離乳食初期　簡単ホウレンソウレシピ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
トル126
冷凍保存できる調理法です♪
便利ですよ、お勧めです♪
みんながつくった数 1件

材料（4回分人分）

ホウレンソウ
２束
水
適量

作り方

  1. 1
    ホウレンソウを茹でる♪
  2. 2
    水けを軽くしぼって、袋に入れ、そのまま冷凍♪
  3. 3
    冷凍させたら、すりおろす。
  4. 4
    お湯を加えるか、
    水を加えて、レンジでチン♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ホウレンソウだけでなく、葉もの全てにアレンジ可能♪ 小松菜、青梗菜、白菜。。。おためしあれ♪

きっかけ

離乳食初期の赤ちゃんにホウレンソウを調理しました♪

公開日：2011/02/10
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
ホウレンソウ 離乳食初期 簡単 便利
料理名
ホウレンソウ

このレシピを作ったユーザ

トル126 三匹の子やぎとの五人家族！ おいしく、簡単をモットーに料理を作っています。

つくったよレポート（ 1 件）

2013/05/28 12:59
ほうれん草は潰しやすいですね。美味しそうに、頑張って食べていました。ありがとうございます。
ゆきのここゆき
頑張って食べてくれる姿、想像すると嬉しいです♫

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る

ほうれん草の人気ランキング

1位 病みつき間違いなし☆もやしとほうれん草のナムル
2位 簡単でうまい！ほうれん草の卵炒め
3位 簡単美味♡クリームスープパスタ
4位 基本 ＊ ほうれん草のごま和え
5位 ”めんつゆで美味しい”　ほうれん草とツナのおひたし
6位 食パンで作る！ほうれん草のキッシュ
7位 基本だけどこれが一番！ほうれん草ペペロンチーノ☆
8位 簡単！ほうれん草ソテー☆とろとろ卵を絡めてどうぞ♪
9位 お家パーティ★生地も簡単！ほうれん草のキッシュ★
10位 緑いっぱい！豚こまとほうれん草のごまみそ炒め♪
ほうれん草のカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

食欲そそる！「ほうれん草」が主役の献立
お弁当にもおすすめ！「ほうれん草」が主役の献立
炒め物で簡単に！「ほうれん草」が主役の献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする