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生姜と大葉が香る♪たっぷりしらすの雑穀ご飯おにぎり レシピ・作り方

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みずたまSweet
生姜と大葉が香る♪たっぷりしらすの混ぜご飯三十雑穀おにぎりです♪

材料(1人分)

お米(白米)
0.6合
タマチャンショップの三十雑穀
大さじ1
しらす
大さじ3~4
大葉
1枚
おろし生姜
小さじ1/4
小さじ1/4
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作り方

  1. 1
    お米を研いで『タマチャンショップの三十雑穀』を加え、水を目盛りより2mm ほど多めに入れて1時間ほどおいて炊きます。
    炊きあがったら10分ほど蒸らし、全体をよく混ぜ合わせます。
  2. 2
    しらすと細かく切った大葉と、おろし生姜と塩を混ぜ合わせます。
  3. 3
    三角に握ったら出来上がりです。
  4. 4
    『タマチャンショップの三十雑穀(白)』を使用しました。

きっかけ

タマチャンショップ三十雑穀レシピコンテストのために作りました。

公開日:2017/04/28

関連情報

カテゴリ
しらすその他のおにぎりしそ・大葉生姜(新生姜)その他のヘルシー食材

このレシピを作ったユーザ

みずたまSweet はじめまして☆ ご覧いただきありがとうございます☆ 第3期公式アンバサダー【みずたまSweet】です。 お家でゆっくり食べること呑むことが好きで、投稿するレシピもお酒に合うおつまみが多いです。 簡単で格安の材料で作れるものばかり(*^ー^)ノ♪ もう一品欲しい時などにどうぞ☆ 楽しくて美味しくて健康的で幸せな日々に感謝です☆

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