簡単♪おつまみ♪とりもも肉と冷凍かぼちゃのソテー レシピ・作り方
材料(1人分)
- 冷凍かぼちゃ 4切れ
- とりもも肉 1/2枚
- クレイジーソルト 小さじ1
作り方
- 1 冷凍かぼちゃをレンジで2分加熱し、クレイジーソルトをふりかけたとりもも肉とフライパンで5分ほど焼きます。(とりもも肉は皮から焼きます。)
- 2 とりもも肉を裏返し、さらに5分ほど炒め合わせたら出来上がりです。
関連情報
- 料理名
- とりもも肉と冷凍かぼちゃのソテー
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