かぼちゃのポタージュは豆腐と仲良し(*ﾟ▽ﾟ*) レシピ・作り方
材料（3～４人分）
作り方
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1
かぼちゃを適当な大きさに切って茹でます
皮と種のところは繊維が多いので取っておきます
舌触りがよくなるうに
カットします
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2
豆腐は３個パックなど
保存のな長い豆腐を使うと便利です
こちらは1個150ｇ
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3
手持ちのミキサーかフードプロセッサーで
なめらかになるまでスイッチON！
２０～３０秒
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4
このようにペースト状になります
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5
鍋に移したペース
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6
かぼちゃのゆで汁、または牛乳でお好みでとろみを調整します
固形のコンソメを入れ
塩コショウで味を整えて
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7
出来上がりです(*ﾟ▽ﾟ*)
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8
ペーストは冷凍保存で
いつでもチンして食べられる一品に
かぼちゃと豆腐でしっかりお腹を満たしてくれます
お試しあ～れ～♪
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9
冷凍ご飯と一緒にチンでリゾットにアレンジ！
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10
茹でた、かぼちゃはだし汁に漬けておけば、煮崩れなしのかぼちゃの煮物になりまます
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ぴ〜んくのぶた
こんにちは
ぴんくのぶたです
毎日、色々ありますね～\(//∇//)\
だけど・・・作って食べる！
元気の補充いたしましょ(*^_^*)
女子力UPで胃袋掴むいい女になるぞ！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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簡単すぎて、便利に保存
枝豆、じゃがいも、とうもろこし、素材を変えると自分流にアレンジ出来ます