ダイエットに!つるつるわかめの冷麺 レシピ・作り方
![ダイエットに!つるつるわかめの冷麺](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/0950424736d90bb6f303a553ed792a812cfaa38e.26.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 スープの材料を合わせて、冷やしておく。
- 2 ロースハム、きゅうりは細切りにする。ゆで卵は半分に切る。
- 3 つるつるわかめの水気をよく切り、2.とキムチを盛り付けて、スープをかけ白ごまを散らす。
きっかけ
天然わかめ100%のヘルシーなつるつるわかめを頂いたので、作ってみました。スープを冷やす手間を省きたくて、白だしを使ってみました。
おいしくなるコツ
味が薄まらないように、つるつるわかめの水気をよく切ってください。
- レシピID:1510010420
- 公開日:2014/07/09
関連情報
- 料理名
- つるつるわかめの冷麺
![btyls](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/3442df9051c36b580c5c87b1e5d3c92a9b27e698.26.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません