鶏肉とピーマンの中華炒め レシピ・作り方
材料（約2人分）
作り方
-
1
下準備をする。
ピーマン→細切り
鶏肉→細切りにして、★でよく揉みこんでおく。
『たれ』→あわせておく。 -
2
①の鶏肉に片栗粉を揉みこむ。
↓
フライパンにサラダ油orごま油(分量外)をひき、鶏肉をほぐしながら炒め、色が変わってきたらピーマンを加えて炒め合わせる。 - 3 全体に火が通ってきたら、『たれ』を入れ、全体に絡む様に混ぜ合わせたら完成♪
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- 中華炒め、野菜炒め 鶏肉、鶏胸 ピーマン お弁当、朝ごはん、簡単
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- 中華炒め、野菜炒め
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あと一品欲しい時や、お弁当や朝ごはんなど、手軽に作れます(*^_^*)