おからでナゲット レシピ・作り方
材料（５人分）
作り方
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1
おから パン粉 片栗粉 マヨネーズ コンソメ 塩コショウ 粉パセリ 全部 混ぜる。
小判型に型作る。 -
2
フライパンに 油をしき
１ を入れて 色良く焼く。
完成！
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- おから
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- おからナゲット
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つくったよレポート（5件）
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tomomama2182013/07/11 19:46
焼き色あまりつかなかったけど、妊婦にも優しくていいですね(*^^*) -
ひろｍａｍａ15032013/05/21 15:20
ダイエット中なので、お肉なしのナゲットは嬉しい^_^
美味しかったです。 -
まゆみんとん2012/03/29 21:20
ハンバーグみたいに大きくしてみました！
しっかり味で美味しかったです。 -
ゆきのここゆき2012/01/16 21:00
とても美味しかったです。お肉も使わず、少ない材料で簡単、そして味もしっかりしていますね。ありがとうございました。
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