ヘルシー蒸し鶏 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 生ワカメをきる。
- 2 フライパンにだし汁をいれて、煮立てる。
- 3 ささみともやしをいれて弱火でさらに五分にこむ。
- 4 火を消し、五分むらす。
- 5 だし醤油をまわしいれ、生ワカメをかざれば、完成。
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