離乳食に!とうもろこし入りの冷やしオートミール! レシピ・作り方
材料(一人分)
作り方
- 1 とうもろこしをゆでて、粒をはずす。
- 2 とうもろこしを細かくくだく。大きめの皮を取り除く。
- 3 鍋に水とオートミールをいれて煮込む。一煮立ちしたら、弱火にしてだしの素をとかす。
- 4 3.2を混ぜ合わせ、粗熱をとる。
- 5 粗熱がとれて、冷蔵庫で一晩冷やせば完成。
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- カテゴリ
- とうもろこし
へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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