鶏ムネピーマンの肉詰め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 刻んだ鶏ムネ、玉ねぎ塩コショウパン粉マヨネーズを混ぜ練ります
- 2 ピーマンを半分にカットし片栗粉をまぶし肉だねを詰めます
-
3
フライパン中火で焼きます
焼き色が着いたらひっくり返し弱火で蒸し焼きにして火を通し完成です
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