ほうれん草プロテインパンケーキ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ホットケーキミックス 70ｇ
- 粉末バニラプロテイン 30ｇ
- ほうれん草 2本〜
- 卵 1個
- 牛乳 50ｇ〜
作り方
- 1 ホットケーキミックスプロテイン刻んだほうれん草卵を混ぜドロっとするまで牛乳を混ぜます
- 2 フライパン中火で焼いてひっくり返し弱火で蒸し焼きにして完成です
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初心者パーパ2022/05/26 19:56
おいしかったです。ありがとうございます
