ご飯のお供に1人分の野菜のみのカレー！ レシピ・作り方
材料（一人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、白菜は食べやすい大きさにきる。
- 2 フライパンにサラダ油をいれて、白菜と玉ねぎを炒め、しんなりとしたら、水をいれる。
- 3 煮えたら、カレールーをとかす。
- 4 とろみがついたら、火を止める。
- 5 玄米ご飯にカレーをのせて完成。
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ustat2022/03/08 07:21
野菜でヘルシーにできました
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