【一寸一品】ほうれん草のおひたし レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
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1
油あげを2㎝×1㎝くらいに切る。
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2
＊今回使ったほうれん草＊
-
3
レンジ加熱できる容器にほうれん草、あげ、★を入れる。
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4
フタ(またはラップ)をして、500w2分加熱する。
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5
混ぜる。
-
6
かつお節を加える。
-
7
出来上がり♪
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