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コロコロ小さめなすとかぼちゃの塩炒め レシピ・作り方
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約15分
300円前後
へんてこへんてこママ
小さく切ったナスとかぼちゃの塩炒めです!簡単で食べやすい!
材料(1人分)
なす
1本
かぼちゃ
100g
サラダ油
おおさじ1
塩
少々
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作り方
1
なす、かぼちゃは小さめに切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて、かぼちゃとなすを炒める。
3
火が通ってきたら、塩を加え、蓋をする。
4
2分程度蒸し焼きにしたら、完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
塩炒めが楽なので。
公開日:2020/10/20
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へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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