おからパウダーとえのきと焼き海苔サラダ レシピ・作り方
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材料(1人分)
作り方
- 1 えのきは根元をとり、食べやすい大きさに切る。キャベツは千切りにしておく。焼き海苔は手でちぎっておく。
- 2 フライパンにオリーブオイルをいれて、えのきとキャベツを炒める。しんなりとしてきたら、塩で味付けする。
- 3 味が馴染んだら、お皿にだし、焼き海苔をかける。おからパウダーをまぶして、軽く混ぜながら食べる。
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