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鯵のレモンオリーブオイル焼き! レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
手作りのレモンオリーブオイルで焼いた鯵の塩焼きです!

材料(1人分)

あじ
一尾
レモン
1個
オリーブオイル
おおさじ2
少々
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作り方

  1. 1
    鯵は水気をキッチンペーパーで拭いておく。塩をまぶし、冷蔵庫で1時間くらい冷やしておく。
  2. 2
    レモンを絞る。オリーブオイルとレモン汁を混ぜ合わせる。
  3. 3
    フライパンに2を入れて、鯵を焼く。両面8分程度ずつ焼く。
  4. 4
    焼けてきたら、蓋をして2分程度蒸し焼きにしておく。
  5. 5
    お皿にもりつけて、完成!

きっかけ

レモンのオリーブオイルを使いたくて

公開日:2020/09/22

関連情報

カテゴリ
あじレモン

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

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