かぼちゃたっぷりの塩チャーハン！ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは食べやすい大きさに切る。耐熱容器に、かぼちゃとみりんを入れて、レンジで2分加熱する。

2. 2

   フライパンにサラダ油を入れて、かぼちゃとニラとえのきを炒める。

3. 3

   ご飯を加えて、炒める。野菜に火が通ってきたら、塩で味付けする。

4. 4

   盛り付けて完成！