イカ人参ひじきの煮物 レシピ・作り方
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材料(2人分)
作り方
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1
イカは下処理して、食べやすい大きさに切る。ひじきは水につけて戻し、ザルにあげる。人参と油揚げは細く切る。鍋に油(分量外)を温め、○を炒める。
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2
油が馴染んだら◎を加えて煮立たせる。イカを加え、汁気が少なくなるまで煮る。七味をふって完成。
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- カテゴリ
- ひじき
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