栄養たっぷり！バターを使わないきのこのソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しいたけは千切りにする。えのきは、根本の汚い部分を取り除き、食べやすい大きさに切る。

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをしき、しいたけとえのきを炒める。

3. 3

   5分くらい炒めて、きのこに火が通ったら、塩コショウを振って完成。