子ども用に!卵の黄身とピーマン混ぜご飯! レシピ・作り方

子ども用に!卵の黄身とピーマン混ぜご飯!
  • 約10分
  • 300円前後
へんてこへんてこママ
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卵の黄身だけで離乳食ごはんに!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 卵を茹でて、茹で卵にする。白身を取り除き、黄身をつぶす。
  2. 2 納豆に醤油をたらし、かき混ぜる。
  3. 3 ピーマンはヘタとタネを取り除く。みじん切りにする。
  4. 4 耐熱容器にピーマンと卵黄と納豆とご飯を入れて、レンジで2分加熱する。
  5. 5 粗熱がとれたら、完成!

きっかけ

卵黄だけの混ぜご飯にしたくて。

  • レシピID:1500033333
  • 公開日:2020/08/17
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カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)離乳食中期(7~8ヶ月)
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