切り昆布椎茸人参イカ煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
イカは下処理して、輪切りにしておく。切り昆布は水につけて戻す。椎茸は薄切り。人参は千切り。油揚げは細く切る。鍋に○を入れて煮立たせる。
-
2
煮立ったら弱火にして、蓋をして10分ほど煮る。1のイカを加え、更に5分ほど煮て完成。七味をふる。
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