焼き秋刀魚の手づくり海苔巻き！ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 生さんま 一匹
- ご飯 一膳
- 焼きのり 一枚
作り方
-
1
秋刀魚を魚焼きグリルで焼く。焼けたら、皮と骨を取り除き、身だけにする。
-
2
秋刀魚は炊きたてのご飯の上にのせて、身をほぐし、食べやすい大きさにしておく。
-
3
焼き海苔を切り、ご飯と秋刀魚が混ざっているところを海苔で巻いて出来上がり！
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