蓮根ピーマンコンニャクの炒め物 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
蓮根は一口大に薄切り。ピーマンは細く切る。糸コンは食べやすい長さに切る。フライパンに●を入れて温め、◎を炒める。
-
2
レンコンが透き通ってきたら△を加える。汁気が無くなるまで炒め合わせて完成。ゴマをふる。
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