白菜と人参のレンチンやわやわ煮 レシピ・作り方

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膝小僧
白だし少しで野菜の甘みたっぷりの簡単スープに

材料（1人分）

白菜
2枚
人参
2分の1本
水
おわん1杯〜
白だし
大さじ1

作り方

  1. 1
    耐熱容器に白菜、人参をいれふんわりラップをかけレンジで加熱します
  2. 2
    1度取りだし水をくわえ さらにチンします
  3. 3
    再度取り出し白だしをくわえまぜあわせチンします
  4. 4
    野菜がしっかり柔らかくなるまで続けて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

白菜消費に

公開日：2019/06/25
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カテゴリ
白菜100円以下の節約料理白だし作り置き・冷凍できるおかずにんじんスープ
関連キーワード
野菜スープ 幼児 簡単 低カロリー

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