レンチンたらスープ レシピ・作り方

レンチンたらスープ
  • 5分以内
  • 100円以下
膝小僧
膝小僧
和風のかんたん即席スープ

材料(1人分)

  • たら 切り身1枚
  • おわん1杯分
  • 白だし 小さじ1〜
  • ひとつまみ
  • 鰹節 ひとつまみ

作り方

  1. 1 たらの切り身を耐熱容器にいれ軽くレンジで加熱し解します
  2. 2 水、鰹節、白だしをくわえ ふんわりラップをかけてレンジで加熱します
  3. 3 たらにしっかり火が通ったら混ぜ合わせて塩で味をととのえ完成です

きっかけ

子供用の即席スープに

  • レシピID:1500023702
  • 公開日:2019/05/13
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カテゴリ
たら作り置き・冷凍できるおかず使い回しおかず白だし5分以内の簡単料理
関連キーワード
レンジ 時短 低カロリー 栄養満点
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