§スムージー§ レタス・バナナ・プルーン・牛乳 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ■印をミキサーカップに入れてミキシングします。
- 2 お好きななめらかさになったら出来上がりでーす(^-^)
きっかけ
朝食をスムージーに置き換えて、1時間後に好きなものを食べるようにしています♪
おいしくなるコツ
分量などはお好みで(^-^) その日に摂りたい、身体が欲するものをインしてスムージーを楽しんでます♪
- レシピID:1500008749
- 公開日:2012/10/16
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
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つくったよレポート(1件)
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シェリママ☆☆2018/05/12 20:02朝ごはんに作りました☆朝から健康的で元気が出そうですね!飲みやすかったです。とっても美味しかったです~(*^O^*)また作りたいです。ごちそうさまでした!