納豆とかぼちゃのかき揚げ レシピ・作り方

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kazuhana0816
野菜の甘みがおいしいかき揚げです。

材料(5~6人分)

かぼちゃ
200g
にんじん
150g
しいたけ
3枚
玉ねぎ
1/4個
納豆
1パック
小さじ1/2
マヨネーズ
大さじ2
小麦粉
大さじ6
100cc
揚げ油
適量

作り方

  1. 1
    かぼちゃとにんじんは火が入りやすいよう、それぞれ薄く、もしくは細く切る。
    玉ねぎとしいたけもスライスする。
  2. 2
    あわせてポリ袋に入れ、そこに小麦粉大さじ1を入れて全体に小麦粉がつくよう振り混ぜる。
  3. 3
    ボウルに納豆、塩、マヨネーズ、小麦粉大さじ5、水を入れてよく混ぜる。(納豆付属のたれがあればそれも加える)
    そこに野菜を入れて混ぜる。
  4. 4
    フライパンに油を2cmくらいの深さになるよう入れて、たねをスプーンで落とし入れて揚げればできあがり。

おいしくなるコツ

フライパンに少なめの油を入れて揚げると、スプーンで落とし入れたたねが、底について、バラバラにならないので、扱いやすいです。 マヨネーズを加えると風味もよくなり、さっくり揚がっておいしいですよ。

きっかけ

野菜の甘みがおいしいかき揚げです。

公開日:2011/11/20

関連情報

カテゴリ
かぼちゃ
料理名
納豆とかぼちゃのかき揚げ

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kazuhana0816 毎日・朝昼晩作るごはん。同じ作るなら楽しく考えて、簡単に作って、おいしく食べたい!と思っています。みなさんのレシピも参考に、そして私のレシピも参考にしていただければうれしいです☆

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