野菜たっぷり☆野菜カレー レシピ・作り方
材料（３～４人分）
作り方
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1
にんじん・じゃがいも・なすは食べやすい大きさに切る。
(にんじん・じゃがいもをラップで包みレンジで約３分温める)
トマトはみじん切り。
たまねぎは千切りにする。
-
2
フライパンに油をしき①で切ったものを炒め、塩コショウで味付けをする
- 3 鍋に水を入れ沸騰したら、②を入れて煮込む
- 4 煮立ったら、カレー粉・カレールー・醤油・ソースを入れて味を調える。
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5
水溶き片栗粉を入れて、とろみがついたらお皿にうつして完成
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- カテゴリ
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林檎、
最近忙しくてなかなか更新できません<(_ _)>
レポの承認も遅くなったり、返信コメントが簡単なものになってしまいすいません。
これからもそういう感じが続くと思いますが、ゆっくりと返していきたいと思います！
よろしくお願いしますU｡･x･)ﾉ
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ももんが11062016/06/24 13:24
トマトがなくてトマト缶で使ってみました。酸味が少しきいてておいしかったです。
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夏バテにも効くかも