はまちのオリーブオイル焼き レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 はまちにマジックソルトとオリーブオイル大さじ1で下味をつけ、10分程度おく。にんにくはみじん切りにする。
- 2 フライパンにオリーブオイル大さじ1とにんにくを入れて火にかけ香がたってきたらはまちを入れる。中まで火が通ればできあがり。
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- その他のさかな全般
- 料理名
- はまちのオリーブオイル焼き
kazuhana0816
毎日・朝昼晩作るごはん。同じ作るなら楽しく考えて、簡単に作って、おいしく食べたい！と思っています。みなさんのレシピも参考に、そして私のレシピも参考にしていただければうれしいです☆
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＊なみへい＊2018/06/04 17:51
美味しくできました☆
ありがとうございます♪
(=´∀｀)人(´∀｀=)
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