ニラとしらたきのスープ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
saraman
たっぷり食べても低カロリー♪

材料(1~2人分)

しらたき
1/2袋
ニラ
1/2把
鳥がらスープ
大匙1
醤油
大匙1
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1
    しらたきは下茹でして臭みを取っておく。ニラは適当な大きさに切る。
  2. 2
    水1カップを火にかけ、鶏がらスープを加え煮立ったらニラを加える。さっと火を通したらしらたき、醤油を加え、再度沸騰したら火を止める。
  3. 3
    塩コショウで味を調えて出来上がり。暫く時間を置いたほうがいおいしいです。

きっかけ

ヘルシーしらたきスープ

公開日:2011/04/10

関連情報

カテゴリ
低カロリーおかず
料理名
スープ

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする