にんじんツナのおやき レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
にんじんは斜め切りにしてから千切りにします。
長いもは大さじ3杯くらいすります。ツナ缶は余分な油を捨てておきます - 2 ﾎﾞｳﾙに１を入れて小麦粉、水、卵を入れてぐるぐる混ぜます。
-
3
フライパンに油を引いて両面をこんがりと焼いたらできあがり
お好みソースや、ケチャップ、ポン酢などをかけて食べます。
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