おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
鍋料理
豆乳鍋
レシピ詳細
豆乳鍋の残り出汁で簡単オートミール雑炊 レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
☆KAKO☆
豆乳鍋の出汁は旨味も栄養もたっぷり含まれています。
美味しく頂ける健康食品なので、ぜひオートミールを加えて雑炊として頂きましょう。
材料(1人分)
木綿豆腐
110g(1/3丁)
オートミール
大さじ3
すりごま
大さじ1
ラー油
少々
ねぎ(薬味)
少々
おい足し用のすりゴマ
少々
豆乳鍋の残り出汁
約200mlくらい
作り方
1
豆乳鍋の残った出汁に、木綿豆腐を加え、オートミールとすりごまを投入、ひと煮だちさせます。
鍋の中で一口大に豆腐を割っておきます。
2
薬味のねぎを刻んでおきます。
3
深さのあるお皿によそい、薬味のネギをトッピングして、アクセントにラー油を垂らしたら出来上がり。
4
-----ヘルシー豆腐鍋-----
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1490016449/
良かったら、参照下さい。
5
残った出汁が少ないときは、
豆乳を加えて下さい。
味が薄いようなら、お味噌か醤油を少し足して調整して下さい。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
おい足しで、すりゴマをたっぷりかけてお召し上がりください。
きっかけ
豆腐鍋の次の日のランチが楽しみで、わざと出汁を残すくらいです。
公開日:2022/03/24
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
豆乳鍋
木綿豆腐
オートミール
料理名
豆乳鍋の残り出汁で簡単オートミール雑炊
このレシピを作ったユーザ
☆KAKO☆
3世帯の3人家族です。 お年寄りから子供まで、一緒に食べられるような献立を心掛けてます。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
豆乳
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
【毎月開催】自慢のレシピで応募しよう!アイディアレシピコンテスト<今月のテーマは「アスパラガス」!>
豆乳鍋の人気ランキング
1
位
ゴクゴク飲めちゃう手作り、ごま豆乳鍋
2
位
鍋が劇的に美味しくなる鶏つみれ
3
位
まろやかコクうま、酒粕豆乳鍋
4
位
牡蠣と長ねぎのシンプル豆乳鍋
5
位
秋鮭ときのこの豆乳鍋
6
位
本当に簡単美味!黒胡椒の鹹豆漿(シェントウジャン)
7
位
なめらか☆トロ~り♪濃厚豆乳鍋
8
位
☆*:・☆手間要らず☆豆乳鍋☆*:・☆
9
位
目からウロコ!冷凍豆腐deなんちゃってゆば豆乳鍋
10
位
豆乳鍋の残りでリゾット
豆乳鍋のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
木綿豆腐
TOP10
オートミール
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
えのき
2
位
豆腐
3
位
ストウブ
4
位
ちくわ
5
位
棒棒鶏
6
位
ずぼら
7
位
じゃがいもガレット
8
位
うどん
9
位
味噌汁
10
位
酒
関連する献立
みんな大好き!「すき焼き」が主役の献立
お正月にみんなで「すき焼き」献立
すき焼きを手軽に!「豆腐と牛肉のすき焼き風煮込み」
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
おかわりしちゃう! 牛すじ煮の炊き込みご飯
ピザ風ミニパイ
コーンのチーズハットグ
【減塩】青森きくらげと豚肉のねぎ塩ソース
包丁いらずで具たくさん!お手軽パスタ
鮭とチーズのおにぎらず
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする
美味しく頂ける健康食品なので、ぜひオートミールを加えて雑炊として頂きましょう。