主夫がつくるホタテ入り明太子パスタ レシピ・作り方
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材料(2人分)
- ホタテ貝柱 3個
- ブロッコリー(あらかじめ茹でたもの) 5房
- 明太子 1腹
- オリーブオイル 大さじ1
- フェットチーネ 160グラム
作り方
-
1
フェットチーネを茹でる。茹でる際には1%の塩分量を目安に塩(分量外)を加えておく。
なお、2000mlの水に小さじ3が目安です。 -
2
フライパンにオリーブオイルを引き、弱中火にかける。温まったら、茹でておいたブロッコリーを入れて焼く。
-
3
ブロッコリーに焼き色がついてきたら、4等分位に切ったホタテ貝柱を加えて更に炒める。
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4
フェットチーネが茹で上がったら、お湯を切りフライパンに移す。皮を除いた明太子も加えて混ぜ合わせる。
-
5
お皿に盛り付けて完成です。
関連情報
- カテゴリ
- 明太子たらこパスタ・明太子パスタ
- 料理名
- 明太子パスタ
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