卵チキンキャベツチーズのサンドイッチ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キャベツをスライサーで千切りにします。耐熱容器で3分加熱してキャベツに熱を通します。
-
2
1の上に卵を割り入れ、破裂しないように卵の黄身をつぶします。
レンジで1.5分ほど加熱します。 -
3
食パンの1枚にチーズ、もう1枚にサラダチキンを乗せてオーブントースターで3分焼きます。
2をチーズを乗せて焼いた方に乗せます。
-
4
3を合わせて、上から押さえつけます。
半分に切ったら、ラップで包んで形を整えたら完成です。
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