レンジで簡単☆おいしい！かぼちゃの鶏そぼろあん♪ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 かぼちゃは2～3㎝角に切る。器に片栗粉えお水で解いておく。
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2
レンジ容器に（そぼろ）の材料を全部いれ、挽肉をほぐしながらかき混ぜる。
-
3
２の容器に、切ったかぼちゃを皮を上にして並べる。蓋をしてレンジで７～8分加熱する。
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4
水溶き片栗粉を良くかき混ぜ、レンジから取り出したかぼちゃに回しかける。かぼちゃを崩さないようにかき混ぜる。
- 5 蓋をして2～3分置いて完成。
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