レンジで簡単オムライス☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
玉ねぎ、ハムはみじん切り
玉ねぎに塩コショウをふりレンジで1分加熱
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2
ハムを加えて30秒程度レンジで加熱
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3
手順2にごはん、コンソメ、ケチャップ、砂糖をいれ混ぜ合わせる
味をみて塩コショウで味を整える
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4
卵を割り混ぜておく
温めたフライパンに油(分量外)を薄くしき卵を流し入れる
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5
ご飯を乗せくるっとまいて皿に盛る
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6
ケチャップをかけて出来上がり
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