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梅でサッパリ☆キャベツと厚揚げとひき肉の味噌炒め レシピ・作り方
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約10分
300円前後
れいちゃっ
キャベツたっぷり厚揚げでボリュームアップ!梅肉の酸味と味噌の旨みで食欲そそられる簡単炒め物です。
材料(3人分)
キャベツ
150g
厚揚げ
150g
豚ひき肉
100g
サラダ油(炒める用)
大1.5
梅
1個
★味噌
大1
★みりん
大1
★酒
大1
★しょう油
小2
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作り方
1
キャベツはざく切りにする。厚揚げはお湯をかけて油抜きをして一口大に切る。
2
梅干しの種を取り細かく切り、★の調味料全部と混ぜておく。
3
フライパンにサラダを熱し豚ひき肉を炒め、色が変わったらキャベツを入れて中火炒める。
4
キャベツがしんなりしたら厚揚げを入れ、2で混ぜ合わせた調味料を加え厚揚げが崩れないようにざっくりと混ぜながら炒めていく。
5
味が馴染んだら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
梅干しを入れることでサッパリ美味しくなります。お好みで味の濃さを調整してください。
きっかけ
キャベツをたっぷりサッパリ美味しく食べれるおかずを作ってみました。
公開日:2016/07/04
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キャベツ
簡単夕食
梅干し
豚ひき肉
厚揚げ
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キャベツ
梅干し
豚ひき肉
厚揚げ
料理名
キャベツとひき肉と厚揚げの味噌炒め
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れいちゃっ
初めまして閲覧有難うございます。 簡単でヘルシーな料理を中心に家庭的料理の幅を広げ挑戦していきます!
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