美肌力UP❤かぼちゃとナッツと胡麻の、マヨ和え♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
かぼちゃは、種をとり食べやすい大きさに切ります。ルクエに入れて、レンジで5分温めます。600wで。
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2
アーモンドとかぼちゃの種は、みじん切りにします。
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3
●の調味料を混ぜ合わせます。
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4
①に③を混ぜ合わせます。その上に、とろけるスライスチーズをのせ、レンジで1分温めます。チンが鳴ったら、軽く混ぜ合わせて、器に盛りつけます。
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- カテゴリ
- かぼちゃサラダ
駄目だバブルス
ご訪問、有難うございます♪♪
2014年9月30日、第１子無事に男の子を出産しました（＾ｕ＾）❤初めての育児で、毎日忙しい日々を送っています♪
これからは、ゆっくりと子供のペースに合わせながら、出来る時に皆さまの素敵なレシピを参考にさせて頂こうと思います。簡単で栄養のあるレシピを、どんどん作りたいと思います!(^^)!
これからも宜しくお願いします!(^^)!
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冷たくして食べると、より一層美味しくなります♪