ゴーヤのわたとタネをグルっと簡単に取る方法♪ レシピ・作り方

Name: ゴーヤのわたとタネをグルっと簡単に取る方法♪
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: ゴーヤ 1本; 菜箸ｏｒ割り箸（竹製など） １膳

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5分以内
100円以下

sirotandaisuki

ゴーヤのわたとタネを一気にグルっと取っちゃいます！コツをつかめばとっても簡単！
輪切りにすれば、可愛いですよ～♪
☆皆さんにレポいただいて感激です(ｕ_ｕ*)

みんながつくった数 84件

材料（1人分）

ゴーヤ: 1本

菜箸ｏｒ割り箸（竹製など）: １膳

作り方

1

ゴーヤは、両端を落として、半分に切ります。
2

箸の１本はわたとタネの部分の真ん中に、もう１本はわたと実の境目ぐらいに刺します。
アバウトで大丈夫です(o^-^o)
3

片手でゴーヤ、片手で箸をぎゅっと握って、グルっと回転させます。
4

そのまま箸を抜くと、タネとわたがキレイに取れます。
１度で抜けると、とっても快感！です。
皆さまのレポありがとうございます♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

箸はゴーヤに近い方をぎゅっと握って回してくださいね。割り箸は、竹製など折れにくい物が良い様です。ゴーヤは、お子様にも好評なゴーヤチップスにして…ＩＤ1490002004　ほろ苦さが良い♪大人の味の甘酢漬けにも…ＩＤ1490002014

きっかけ

ゴーヤって、輪切りにすると、とっても可愛いですよね。

公開日：2011/08/05

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このレシピを作ったユーザ

sirotandaisuki レシピをご覧いただいてありがとうございます。主婦として毎日、簡単で手早く！をモットーに、「○○だけ」料理が多いかな。料理苦手な方も、こんなやり方もあるんだ・・・これでも料理なんだ・・・って気軽に作ってもらえればうれしいです。

つくったよレポート（ 73 件）

2022/08/15 12:05

とっても簡単でした。これを使って一品作りま～す！

かんなかんかん

レポートありがとうございます＼(^-^)／とってもきれいに抜けましたね！どんなお料理になったのでしょう(*^^*)

2022/07/12 21:22

わたとタネがきれいに取れました。ありがとうございました。

パンポンポン

レポートありがとうございます！めっちゃきれいに取れてる(@_@)！！すごいです♪

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