厚揚げとしめじ炒めの卵とじ レシピ・作り方

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hamupi-ti-zu
ボリュームがあってヘルシーです。

材料(2人分)

厚揚げ
1パック
人参
4cm
カットしめじ
1袋
だし汁
200cc
☆砂糖
小さじ1
☆みりん
小さじ1
☆薄口醤油
小さじ1〜
溶き卵
2個

作り方

  1. 1
    厚揚げは一口大に切る。
    人参は短冊切りにする。
  2. 2
    フライパンを熱し、厚揚げ・人参・しめじを入れて炒める。
    ※厚揚げの油で炒めます。
  3. 3
    2にだし汁を入れて、沸騰したら☆を入れて、具材に火が通るまで煮る。
  4. 4
    溶き卵を回しかけ、卵に火が通ったら火を止める。

おいしくなるコツ

醤油の量は味見をして、加減してください。

きっかけ

厚揚げをボリュームアップしました。

公開日:2022/05/01

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カテゴリ
厚揚げの煮物卵とじしめじ厚揚げ

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