豆乳パンプキンスープ レシピ・作り方

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たぁくんママ
サッと一品

材料(3~4人分)

かぼちゃ
1/4玉
コンソメキューブ
1個
2カップ
豆乳
2カップ
塩胡椒
少々

作り方

  1. 1
    かぼちゃの種と綿を取り除いて一口大に切る。
  2. 2
    鍋に1と水を加えて、かぼちゃが柔らかくなるまで加熱する。
  3. 3
    2のかぼちゃをブレンダーで滑らかになるまで撹拌する。(ブレンダーが無い場合はスプーン等で潰してください。)
  4. 4
    3に豆乳とコンソメを加えて火にかけ、塩胡椒で味を調える。

おいしくなるコツ

とても簡単なので特にありません!

きっかけ

冷蔵庫にあるもので

公開日:2021/01/16

関連情報

カテゴリ
かぼちゃスープ野菜スープ豆乳豆乳スープかぼちゃ

このレシピを作ったユーザ

たぁくんママ 冷蔵庫にあるもの、スーパーで安く手に入る食材を使ったレシピをあげていきたいと思っています! よろしくお願いします(^ ^) ✳管理栄養士 ✳ジュニア野菜ソムリエ

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