お魚バーグ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 魚のすり身（鯵や鰯など） 100g
- たまねぎ 1/4個
- ねりしょうが 小さじ1/2
- だしの素 小さじ1
作り方
- 1 たまねぎをみじん切りにする。
- 2 すり身、みじん切りの玉ねぎ、ねりしょうが、だしの素を入れ、よく混ぜる。
- 3 ラップに包んで、600Wのレンジに2分ほどかける。
- 4 熱が通れば出来上がり。
- 5 お好みでソースやマヨンーズをかける。
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