もやしと春雨のナムル レシピ・作り方

もやしと春雨のナムル
  • 5分以内
  • 100円以下
りょうろっしー
りょうろっしー
もやしと春雨でヘルシーに!

材料(4〜5人分)

  • もやし 2袋
  • 春雨 50g
  • 乾燥ワカメ 好きなだけ
  • トマト〈トッピング用〉 あれば適量
  • • 鶏ガラスープの素 大さじ 1と1/2〜2
  • • ゴマ油 大さじ2
  • • 醤油 大さじ 1
  • • 塩 小さじ 1/2
  • • ラー油 好きなだけ

作り方

  1. 1 もやしをレンジ700Wで2〜3分加熱して、ザルにあげておく
  2. 2 ワカメも水にもどし、水切りする
  3. 3 春雨は熱湯に入れて戻し、水を切る
  4. 4 1〜3の水気をしっかり切り• の材料を入れる
  5. 5 しっかり混ぜる合わせて食べるまで冷蔵庫で冷やしておく
  6. 6 あれば彩りにミニトマトなど、飾り完成

きっかけ

もやしを買いすぎて余っていたので、たっぷり使いました!

おいしくなるコツ

水気はしっかり切って下さい

  • レシピID:1480005514
  • 公開日:2013/05/06
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カテゴリ
もやし
料理名
春雨とワカメの和え物
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