ブロッコリーとウィンナーの炒め物 レシピ・作り方

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ショコラ1224
さっと炒めて1品追加です☆

材料(2人分)

ブロッコリー
100グラム
ウィンナー
1袋
コーン
大さじ1
白ゴマ
小さじ1
オリーブオイル
小さじ1
塩・コショウ・味の素
少々
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1
    ブロッコリーは塩を入れたなべで下湯でしておきます
  2. 2
    ウインナーは食べやすくひとくち大に切っておきます
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルをひいてウィンナーを炒めます
  4. 4
    コーン・ブロッコリーを入れて、塩・コショウ・味の素を入れてしばらく炒めたら火を止めてからしょうゆを入れて混ぜます
  5. 5
    お皿に盛り付けてから、白ゴマを振ったら完成です

おいしくなるコツ

しょうゆは火を止めてから入れたほうがこげ臭くならないのでオススメです!

きっかけ

ブロッコリーを沢山食べる方法を考えたら辿り着きました。

公開日:2011/02/24

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
関連キーワード
ウィンナー コーン ブロッコリー 炒め物
料理名
野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

ショコラ1224 手抜き大好きズボラな主婦です☆面倒な事が嫌いなので手軽に作れるものばかりですがよろしくお願いします。

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