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しらすとキャベツのイタリアンサラダ レシピ・作り方

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R6年11月稼働中。こざかなアーモンド
カルシウムたっぷりのレシピです。

材料（２人分）

キャベツ
1/8～個
しらす
大さじ３～
すりごま
大さじ１
イタリアンソルト
少々
オリーブオイル
小さじ１～
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作り方

  1. 1
    キャベツは千切りにし器に入れる。
  2. 2
    しらすをのせる。
  3. 3
    残りの材料をすべて回しかけて出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食に作りました。

公開日：2022/10/31
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関連情報

カテゴリ
しらすカルシウムの多いレシピカルシウムの多い食品の料理キャベツキャベツサラダ
関連キーワード
しらす キャベツ サラダ ごま
料理名
サラダ

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R6年11月稼働中。こざかなアーモンド 簡単健康レシピを目指しています。 2歳児子育て中。 レシピ承認は同月中にさせていただきます。

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