【離乳食】野菜だけのおやき レシピ・作り方

【離乳食】野菜だけのおやき
  • 約15分
ともみ19
ともみ19
おやき好きの子供のために。
たんぱく質は別で取ることが多かったので!お野菜だけで作りました!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 じゃがいもと好みのお野菜を柔らかくなるまで茹でる
  2. 2 じゃがいもが熱いうちに潰して、好みの野菜もみじん切りにして混ぜる。片栗粉も加えて混ぜる!

    今回はブロッコリーと人参、玉ねぎを入れました!
  3. 3 一口大をフライパンにスプーンなどで落として弱火でじっくり両面を焼いて出来上がり!

きっかけ

子供がおやきばっかり食べたがるので、たんぱく質オーバーにならないよう野菜だけで作りたかったので。

  • レシピID:1470031811
  • 公開日:2022/07/18
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カテゴリ
離乳食後期(9~11ヶ月)離乳食完了期(12ヶ月以降)
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