電子レンジで卵チャーハン レシピ・作り方

電子レンジで卵チャーハン
  • 約15分
  • 100円以下
こざかなアーモンド
こざかなアーモンド
電子レンジで作る簡単&低カロリーチャーハンです。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 耐熱容器に材料をすべて入れよく混ぜる
  2. 2 電子レンジで1分加熱し、もう一度混ぜる。
  3. 3 もう一度卵が固まるまで電子レンジで加熱し、ほぐしながら混ぜたら出来上がり。

きっかけ

ダイエット

  • レシピID:1470031543
  • 公開日:2022/06/30

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チャーハン 電子レンジ ダイエット
料理名
チャーハン
こざかなアーモンド
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