イカと菜の花のパスタ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 パスタを７分茹でます。
- 2 菜の花をザク切りにし、イカを細切りにします。
-
3
フライパンにオリーブオイルを敷き、2とコーン缶を入れて炒めます。
- 4 菜の花がしんなりしたら、１を入れます。
- 5 4に、★の調味料を入れて中火にし、２分位炒めれば出来上がり。
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にくみ☆2023/03/30 18:13
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