煮込みハンバーグㅤ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
にんじん、玉ねぎはみじん切りにする。
耐熱容器に入れラップをしてレンジで3分加熱する。
あら熱をとる。 -
2
ボウルにひき肉、1を入れよくこねる。
ラップをして冷蔵庫で1時間寝かせる。 -
3
丸く成形しフライパンで焼く。
焼き色がついたら裏返し蓋をして4分蒸し焼きにする。
○を加え弱火で15分煮込む。
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