トマト 小松菜 卵 海藻サラダ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
ボールに、水、海藻サラダ入れて10分つけて、ザルにあげます！
水で洗い、しぼります！ -
2
トマトは、小さく切ります！
卵は、器にわり、ときます！ -
3
フライパン、油、小松菜を入れて、火をつけて、火が通るまで、炒めます、
卵を入れて、火が通るまで、炒めます！ - 4 ボールに、小松菜、卵、海藻サラダ、トマト、マヨネーズ、ポン酢、のりたまふりかけを入れて、良く混ぜます！
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- マヨネーズを使ったサラダ
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